onsdag 11 april 2018

Polentapanerad Karré - Recept

Detta är enkelt, billigt och gott

3 skivor karré

Blanda
1 msk flytande smör/rapsolja
1 msk flytande honung/sirap
1 tsk dijonsenap
2 tsk baskrydda

Pensla karréskivorna väl med blandningen

Vänd skivorna i polentamjöl så att karrén täcks


Hetta upp stekpanna med 2 msk rapsolja och 3 msk smör
När det slutar fräsa, lägg ned karréskivorna och minska effekten till hälften
Stek karrén på båda sidor till innertemp 71 grader

Done


Polentapanerad Karré
Persilje och Vitlökssmör
Smörstekt Kulpotatis