Dagens middag
Poscherad Kycklingklubba
1 liten klick smör
1 tsk tomatpuré
½ tsk curry
Fräses i stekpanna (lock kommer att behövas senare)
Tillsätt 1,5 dl vatten, koka upp
Lägg 1 fryst kycklingklubba i vätskan
Krydda med salt, vitpeppar och curry
När det börjar koka igen - lägg på locket - dra ned värmen
Låt sjuda under lock i 30-40 min,
Se till att den är genomvarm - ös med skyn
Servera, med ris, gör sås på skyn (red med maizena)
Eller servera som jag gjorde
Poscherad Kycklingklubba, Svampfylld Paprikaring, Kokt Sparris 
Enkelt