Idag blev det ett experimentrecept.
Lägg ca 200 gram torsk i en smörad ugnssäker form
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm2FIqluDtvwJuYYmDhyphenhyphenTRcR1Egq0IN5UTy_Pv2Xu_wn1uDihro6U5eh3FEQ8IxIUP9IWJv9EXOL1ynrZRYIRhUDLaE3M0czbBY0VydlkS7PaPL2iZllyOr1tMSDcxXZbAj5ioAdmbh_CQ/s280/2013+09+19+Salsatorsk+2.jpg)
tag 4-5 msk strimlad och sköljd purjo och lägg i formen
1,5 msk Hot salsa, 2 msk Lätt créme fraische,
1 par stänk fish sauce, 1 smulad fiskbuljongtärning
Blandas och läggs över fisken
Gratinera i 200 graders ugn (175 grader i varmluftsugn)
Dagens nyttiga middag
Ugnsstekt Salsa Torsk på spenatbädd
Med Tabascoäpple i keso
Tabascoäpple i Keso
3-4 msk keso
1 rivet äpple
1 par rejäla stänk grön Tabasco
Blandas
Såsen till fisken blir ganska salt
men tillsammans med fisken blir det en bra balans
Prova - det är enkelt och gott